Privattraining Gracie JIu-Jitsu®

Wir bieten bei uns im Dojo oder auf Anfrage bei Dir zu Hause Einzeltraining Gracie-Jiu-Jitsu an. D.h. ein Privattraining, an dem nur der Trainer und Du oder Du und noch eine Person (z.B. der Partner/die Partnerin) teilnehmen.

  • Lerne in Deinem eigenen Tempo: Unsere Programme im Gruppentraining sind geschaffen, um jedem Studenten zu helfen, das Meiste aus dem Gruppentraining herauszuholen. Falls Du jemand bist, der schneller (oder langsamer), als andere lernt, dann ist das Privattraining die perfekte Möglichkeit für Dich in Deiner eigenen Geschwindigkeit zu lernen.

  • Individuelles Curriculum: Unsere Gruppenklassen sind sehr strukturiert und haben ein klares Curriculum. Im Einzeltraining kann der Instruktor flexibler agieren und für Dich ein persönliches Curriculum erstellen, welches auf Deinen individuellen Stärken und Schwächen basiert, wodurch Du Deine Trainingsziele in der möglichst kürzesten Zeit erreichst.

  • Lerne Jiu-Jitsu geordnet: Die Reihenfolge, in der Du die Techniken des Gracie Jiu-Jitsu lernst, wirkt sich stark darauf aus, wie gut Du das Material aufnehmen und behalten kannst. Im Privattraining führt der Trainer Dich linear durch die Kunst. Das heißt jede neue Technik wird immer im Kontext aller bisher gelernten Techniken erklärt.

  • Flexible Trainingstage und Trainingszeiten: Trainingstage und Trainingszeiten können individuell jede Woche neu ausgemacht werden, wodurch Du nicht gebunden bist an festgelegte Gruppentrainingszeiten. Des weiteren sind die Zeiten nicht auf Abends beschränkt, sondern es sind auch Trainings z.B. früh morgens und am Mittag möglich.

  • Kontrolle der Intensität: Im Gruppentraining weißt Du nie, wer Dein Trainingspartner sein wird. Im Privattraining dagegen weißt Du nicht nur genau, mit wem Du trainieren wirst, sondern Du kannst Dich zusätzlich darauf verlassen, dass der Instruktor beim Üben der Techniken immer genau die Menge an Widerstand und Druck anbieten wird, damit Du effektiv wachsen kannst.

  • Mehr Informationen erhältst Du auf Anfrage. Klicke hier, um zum Kontaktformular zu kommen

Hier ein paar Eindrücke von unseren Privattrainings:

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